恋愛コンサルタントの結婚相談所まりぷろ
婚活アドバイザー のホッタです。
今回も引き続き
婚活に疲れの脱出法について書いてます。
前回は
焦った気持ちを抱えたまま男性にあっても、魅力が下がるばかりでうまく行かない
ので
心の元気を取り戻せるよう癒すことをお勧めしました。
今回は
心に栄養を与える を意識してみてください。
心も体と同じように栄養が必要です。
普通は無意識に栄養補給をしていますが
婚活疲れのようにずーっと心が想い人は栄養不足に陥っているんです。
そうかもって思われたら
意識して心に栄養を取り入れてみてください。
心の栄養とは心が喜ぶことです。
好きなこと
うれしいこと
ワクワクすること
感動すること
楽しいこと
こんな気持ちになるものを意識して
できるだけ沢山取り入れることを意識してみてください。
ディズニーランドに行く！
ってのも良いですが
大きなことを考えなくて良いです。
夜、ベッドに入って「今日もお布団で寝れて幸せ」
帰りにコンビニの○○スイーツを買ってこう！ワクワク
今日は楽しみにしてたDVDでカウチポテトしてまったりしよう＾ ＾
みたいな
小さな幸せを意識して取り入れてみてください。
息を吸うように
幸せを取り入れるように習慣化できるようになると
不思議とやる気が出てくる
何をしても楽しい！
何もしなくても心がおだやか
な日常を送れるようになります。
幸せそうな人
いつもニコニコしている人
他から見ればそいう人に見えます。
ここまでできたら
婚活もうまく行きやすい状態です。
次回は
いよいよ活動方法をレクチャー
の前に
試してみたけれど、そうはならない・・・
って人のためのアドバイスを書きますね。
ではまた（＾ ＾）
心に栄養を取り入れる
がうまくできない人はお手つだいしますよ。
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