【復縁】「彼の気持ちはもう戻らないのかな・・」と不安になったら


「もう彼は私のことなんて、なんとも思っていないかもしれない……」
そう思って眠れない夜を過ごしていませんか?
別れてから少し時間が経ち、ふと彼のことを思い出す。
誕生日も近づいてきて「連絡してみようかな…でも無視されたらどうしよう」と、スマホを手にしたまま立ちすくむ。
彼のSNSには新しい投稿が増えていて、「私のことなんて、もう頭にないのかな」と不安が押し寄せてくる。
でも、安心してください。
「彼の態度=彼の本音」とはかぎりません。
男性は、別れた直後は感情を閉じてしまう傾向があります。
プライドや傷つきたくない気持ち、
または自分の気持ちを整理しきれていないだけ
ということも多いのです。
【なぜそう感じるのか?】
あなたが「彼の気持ちが冷めた」と感じてしまうのは、
・LINEをしても返事が遅い/そっけない
・SNSで自分の存在に触れていない
・以前よりも冷たく感じる
など、「表面的な反応」に振り回されているから。
ですが
男性は、感情を表に出さない生き物です。
別れたあとの期間は
「余計な感情を揺らされたくない」と心を閉じることも。
それを
「もう私に気持ちがない」と思い込んでしまうのは、まだ早いかもしれません。
【じゃあ、どうすればいい?】
まずは、あなた自身の心を落ち着かせることが第一です。
彼の気持ちを「探る」のではなく、自分の気持ちを整える時間を持ちましょう。
・自分が本当に彼と復縁したい理由は何か
・彼のどこが好きだったのか/どこがつらかったのか
・もし復縁できたら、以前と何を変えたいか
感情を整理していくことで、「今すぐに連絡すべきかどうか」の判断も変わってきます。
【一人で抱え込まないでください】
復縁は、正しい順序とタイミングを踏まえれば、彼の心が戻る可能性は十分にあります。
焦ってやみくもに行動しても関係をこじらせてしまいかねません。
もしあなたが今、
「どうしていいかわからない」
「もう自分では限界かもしれない」
そう感じているなら、一度立ち止まって、プロの視点を取り入れてみてください。
私の相談は有料です。
それは、単なる慰めではなく、本気で現実を変えたい人の力になりたいと考えているからです。
・一人で悩み続ける時間を終わらせたい
・自分の状況に合った具体的なアドバイスがほしい
・可能性があるなら、後悔しない行動を選びたい
そう思っている方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの状況を丁寧にうかがい、心を整理しながら、一緒に復縁までの道筋を考えていきましょう。
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