恋人との関係は上手くいってるはずだけど
なんか心がモヤモヤする
とか
なんとなく苦しい
このままで良いのかなぁ～
と思っている人いませんか？
もしかしたら
それって
言いたいことがあるけど
またケンカになるから我慢しよう・・
とか
わかって欲しいことあるけど
伝えようとすると責めてるようになってしまうので
言いずらい！
とかじゃないですか？
男女関係でどちらかが我慢していることってよくある事ですが、
それで良い関係がたもてているなら良いのですが
言いたいこと
伝えなきゃいけないこと
を我慢していたことが突然爆発して関係が破綻したなんて話は良く聞きますね。
これって
本人はたまりかねて爆発だけど
相手は、良い関係だと思っているところでの突然の爆発なので
なにがなんだか・・？？
ですよね。
でも、
こーなってからの修復は大変！
本当にわかって欲しかったことは、相手は理解しないし・・・
怒ったことで罪悪感がでてくるし・・・
「も～最悪って」って言葉でかたずけてませんか？
自分さえ我慢すれば・・・
って気持ちが
結局
相手も困らせてしまう
関係も壊してしまう
そういうエネルギーをため込んでしまうことになるんです。
気持ちを我慢せずに相手に伝える方法
モヤモヤした気持ちをなんとかしたいと思っている人
ご相談にのりますよ。